Program je sestavljen iz dveh delov: v prvem, 18-dnevnem obdobju na 3 dni izločamo določene skupine živil, ki imajo potencialno negativen učinek na organizem ali skupine hormonov. Tako v 6 etapah izločimo 6 skupin živil. Sledi drugi del programa, ko po eno, prej izločeno živilo vračamo nazaj v jedilnik in skrbno opazujemo odzive v telesu.
S 30-dnevnim REVITAL programom se naučim, kaj mojemu organizmu ustreza in kaj ne:
- ker s hrano lahko vplivam na neravnovesja v organizmu (določeni hormoni, alergije, preobčutljivosti), se ta ponovno vzpostavijo
- naučim se slišati sporočila svojega telesa
- spoznam hrano, ki mi nudi podporo za optimalno delovanje
- pridobim odlično počutje.
- izgubim odvečne kilograme.
Prehranski režim temelji na “LCHF” prehrani z malo ogljikovimi hidrati.
Komu je namenjen: vsaki Divi, ki čuti, da njeno telo ni v ravnovesju in potrebuje podporo. Najbolj pogosto na to kažejo: nespečnost, utrujenost, razdražljivost, zabuhlost, povišana telesna masa, neredni mesečni cikli, težave s kožo ali zdravniško potrjeno neravnovesje na kateremkoli področju v organizmu.
Program je povzet in prilagojen po programu ameriške ginekologinje dr. Sare Gottfried in predvideva uravnoteženje estrogena, inzulina, leptina, kortizona, ščitničnih hormonov in z mlekom ter žiti povezanih preobčutljivosti.
Kako poteka program: individualno ali v skupini 25 dni
Opozorilo: pred začetkom programa nujno navedite vaše zdravstveno stanje. Priporoča se preventivni pregled pri osebnem zdravniku.
NutriDiva ti z veseljem odgovori na morebitna vprašanja glede svetovanja ali ti predlaga termin svetovanja. Prijaviš se lahko preko spodnjega obrazca ali piši na spela(at)nutridiva.si
